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질문내용	질문있는데 글남기면 연락주시나요?
작성자	무* [조회 : 2]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 학식도 미덕도 건강이 없으면 퇴색한다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - underline : 강조되다, 예고하다: 밑줄 오늘의 영단어 - sip : 한모금, 한 번 마심: 홀짝이다, 흡수하다 오늘의 영단어 - enormous : 거대한, 막대한, 매우 큰 오늘의 영단어 - tension : 잡아당김, 인장력, 긴장 하늘이 인간에게 명한 것을 성(性)이라 하고 그 성을 따르는 것을 도(道)라 하고 그 도를 닦는 것을 교(敎)라고 한다. -자사 오늘의 영단어 - cramming : 잔뜩 쳐넣음, 벼락공부, 주입식공부 오늘의 영단어 - sorting : 분류하다, 정리하다 호랑이 보고 창구멍 막기 , 막상 위험한 일을 당하고서야 거기에 대한 미봉책을 씀을 이르는 말.